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日傘ねこ

介護と不眠、自律神経の不調と付き合う日々を記録しています。 今日もなんとか暮らしてます。

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介護ねこ01

📒　日記

3月4日①｜朝『不眠とアオサギと朝散歩』

2026/3/4  

  日傘ねこ   22時にロラゼパム0.5mgと、エスゾピクロン2mgを飲んで、22時半頃に寝た。   アオサギの鳴き声で2時半に起きた。   アイツ声高くて、 ...

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