※当ページのリンクには広告が含まれています。

糖質制限

作るのが面倒なバターコーヒー、簡単・お湯を注ぐだけで美味くできる「仙台勝山館バターコーヒー」

 

毎朝、バターコーヒーを飲んでいるプチ糖質制限中の日傘ねこです。

 

バターコーヒーの存在は知っていたけど、

 

作るのがメンドクサイ。

 

材料

ブラックコーヒー
グラスフェッドバター
MCTオイル

作り方

ブラックコーヒーにバターとオイルを入れて攪拌して乳化させる。

 

結構メンドクサイ。

 

特に、乳化させる所、ブレンダーやミキサーでやらないといけない。

 

興味はあったけど、メンドクサイので飲んでなかったけど、

 

半年前くらいから

 

 

バターコーヒー

バターコーヒー2

仙台勝山館さんのバターコーヒーを飲んでいる。

 

とにかく簡単に作れる。

 

 

ティースプーン4杯分(6g)を耐熱コップに入れて、お湯(100~120ml)を注ぐ。

 

完了。

 

バターコーヒー4

すぐ溶けるから、スプーンで混ぜなくてもいい所も好き♪

 

そして、簡単なだけじゃなくて、クリーミーで美味しい♪←これも大事(*´꒳`*)

 

ブラックコーヒーより美味しい。

 

仕事がある日は、朝これだけ飲んで出勤。

 

意外とお腹が減らない。

 

食べて出勤した時の方が、お腹がグルグル鳴り出して、お腹が減る。不思議。

 

休みの日は、バターコーヒーと、ヨーグルト(ナッツ+きな粉+黒ゴマ+はちみつ+バナナ)なんかも食べてる。

 

とにかくズボラな私には、ピッタリの簡単バターコーヒー、半年くらい飲んでるけど、ずっと続けられそう。

 

バターコーヒーを始めてみたい方にオススメです♪

 

created by Rinker
¥2,808 (2024/11/12 23:48:00時点 楽天市場調べ-詳細)

 

ココナッツオイル
糖質制限の強い味方|「ココナッツオイル」と「MCTオイル」でケトン体回路を作る!

続きを見る

-糖質制限

Copyright© 日傘ねこ 便利グッズ&これいいな , 2024 All Rights Reserved.