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【糖質制限】低糖質な宅配弁当『nosh ナッシュ』|レンジでチンするだけ、簡単で美味しい♪|レビュー

2021年5月2日


低糖質・低塩分な食事を届けてくれる「NOSH - ナッシュ」の宅配弁当が美味しかったので、レビューしたいと思います。

 

冷凍保存で、食べたい時にレンジでチンするだけという、ズボラな私にはもっていこいのサービス。

 

しかも、低糖質で美味しいよ♪

 

 

nosh|ナッシュ

 

どんなサービス?

ナッシュハンバーグ

 

「NOSH - ナッシュ」は、低糖質・低塩分なお弁当(パン・スイーツもあり)を届けてくれる食事宅配サービス。

 

冷凍で届くので、日保ちもするし、電子レンジでチンするだけで手軽に食べれる所も嬉しい所。

 

さらに、1食あたり糖質30g以下、塩分2.7g以下に抑えるメニューを管理栄養士さんが開発し、割烹料理の板前・イタリアン・フレンチなどの本格シェフが調理して「健康的な食事」を届けてくれます。

 

低糖質なお弁当だけでなく、デザートも選べるよ。

 

 

プラン

ナッシュコース1

※赤い文字は初回300円OFFの値段です。

プランは3つ

・6食セット(1食|税込698円)

・8食セット(1食|税込623円)

・10食セット(1食|税込599円)

 

お届け間隔は3つ

・1週間に1回

・2週間に1回

・3週間に1回

 

私は10食セット2週間に1回を選択しました。

 

メニュー

ナッシュメニュー1

メニュー2ナッシュ

 

私が選んだプランは10食セットなので、メニューを10個選びます。

 

この時は、メイン×48、パン×2・デザート×16のメニューがありました。

 

メニューごとに、料理の説明や栄養成分、原材料などの詳細を見ることも出来ます。

詳細ナッシュ

 

新メニューが定期的に発売され、メールでお知らせしてくれるのでそれも楽しみ。

 

どれも美味しそうなので、めちゃめちゃ悩んだ~。

 

 

9つの基準を遵守し調理

ナッシュのメニューは、栄養価、調理工程、環境基準において、業界トップクラスの厳しい基準を設けているので安心。

 

・糖質30g以下
・塩分2.7g以下
・高たんぱく質
・新鮮な野菜を使用
・調理後すぐに冷凍
・お弁当はすべて手作り
・食品毎に菌検査の実施
・拭き取り検査の実施
・次亜塩素酸を用いた消毒の実施

 

冷凍で届くので安心

 

 

割引サービス「noshランク」

ナッシュ永久

ナッシュ割引

 

ナッシュには、嬉しい割引サービスがあります。

注文数によってランクが上がり、割引率が高くなっていきます。

 

スキップ・停止は何回行ってもnoshランクは保持されるけど、退会するとなくなるので、注文しない時は、停止にするといいよ。

 

 

代替え設定

代替え設定ナッシュ

 

選んだメニューが品切れになってしまった場合に、選んでおいた代替え商品が送られてきます。

 

優先度1~5まで選ぶことが出来ます。

 

登録して無いと勝手に決められるので設定しておこう。

 

私の優先度1は、ガトーショコラバーなのだ。

 

 

発送日時・支払い・送料

ナッシュスケジュール

 

スケジュールがカレンダーで見れるので分かりやすいです。

 

お届け時間

お届け時間は、

指定なし
午前中(12時まで)
14時~16時
16時~18時
18時~20時
19時~21時

が選べました。

 

支払い

支払いは、クレジットカードのみ。

 

送料

注文内容ナッシュ

 

送料は、注文する数と地域によって違います

組み合わせによって、箱の大きさも変わるので、注文した時にチェックしよう。

 


nosh 食べてみた感想・レビュー

 

ますは届いた所から。

ナッシュ 箱

 

ダンボールの下にお弁当が入っていて、その上にスイーツ類が乗せられて届きました。

 

冷凍だよ。

 

 

サイズと重さ

お弁当サイズナッシュ

お弁当のサイズ
約19cm×19cm×4.5cm

 

お弁当の素材は分かりませんが、プラスチックと紙の間っぽい質感で、そのまま燃えるゴミに出せます。

 

なんかおしゃれ♡

 

280g弁当ナッシュ

 

測ってみたら「牛肉のデミグラスソース煮」の場合は、280gでした。

食べた後、空のお弁当を測ると55g。

 

牛肉のデミグラスソース煮

ナッシュデミグラス

牛肉のデミグラスソース煮

カロリー タンパク質 糖質
394kcal 16.1g 8.6g(炭水化物12.4g)
脂質
食物繊維
塩分
30.9g 3.8g 1.2g

 

お弁当に巻かれている帯に、レンジの温め時間が書いてあります。

500w:6分30秒~7分00秒
600w:6分00秒~6分30秒

 

帯を外して、蓋をしたまま電子レンジで温めます。

 

お弁当の中は熱いけど、外側は熱くないので、そのまま素手で持っても大丈夫でした。

 

これが何気に嬉しい所。

 

お弁当の外側は熱くないけど、フタの隙間は中から熱気が出るので気を付けてね。

 

 

チキンのトマトチーズがけ

冷凍ナッシュ

冷凍

 

チン後ナッシュ

レンチン後

 

盛り付けナッシュ

盛り付け後

カロリー タンパク質 糖質
459kcal 37.7g 21.0g(炭水化物25.5g)
脂質
食物繊維
塩分
23.1g 4.5g 2.2g

 

いつもはお弁当のまま食べますが、盛り付けてみました。

お弁当だけだと物足りないので、スープかお味噌汁と、サラダを一緒に食べています。

 

 

ドーナツ

ドーナッツナッシュ

プレーンドーナツ
キャラメルドーナツ

プレーンドーナツ

カロリー タンパク質 糖質
154kcal 2.8g 13.6g(炭水化物15.5g)
脂質
食物繊維
塩分
9.1g 1.9g 0.3g

キャラメルドーナツ

カロリー タンパク質 糖質
153kcal 2.8g 13.5g(炭水化物15.4g)
脂質
食物繊維
塩分
9.0g 1.9g 0.3g

 

しっとりした素朴な味のドーナツ。

 

ドーナツ:1食3個
ロールケーキ:1食3個
チーズケーキバー・ガトーショコラバー:1食4本(2本入り)。

 

デザートは、冷蔵室で解凍します。

 

冷凍室から出すの忘れて、食後のオヤツ無いじゃ~ってことがあるw

 

 

日傘ねこの感想

 

チキンナッシュ

 

大切な「味」

 

値段ももちろん大事ですが、続けるかどうかは味にかかっていると言っても過言ではない。

 

味は、お弁当のメニューによって当たり外れがありました。

 

私は最初の10食を

メイン
・牛肉のデミグラスソース煮
・チキンのバジルオイル焼き
・チキンのトマトチーズがけ
・牛肉のプルコギ風
・きのことチーズのトマトハンバーグ
・トンテキ

デザート
・プレーンドーナツ(3個)
・キャラメルドーナツ(3個)
・ロールケーキプレーン(3個)
・チーズケーキバー(4本)

を選びました。

 

めちゃめちゃ美味しい!次も選ぼう!と思ったのは「チキンのバジルオイル焼き」

これは、全部美味しかった。

 

チキンのバジルオイル焼きのメニュー

チキンオイルバジルナッシュ

・チキンのバジルオイル焼き
チキンはバジルがいい仕事してました。中は柔らかいけど外はちょっと硬めで歯ごたえもあってボリュームもある。ブロッコリーとパプリカは素材の味も出ていた。

・ささみのトマトチーズ焼き
お弁当の箱にくっついて、ちょっと取りずらかったけど、チーズの味が濃くてとっても美味しい。

・大根のコンソメ煮
大根のコンソメ煮は、大根の甘味とコンソメの味がしっかり染みていた。

・ベーコンとインゲンの粒マスタード和え
マスタードとベーコンの相性バッチリで、そこにインゲンも入って濃いめの味で美味しかった。

 

全体的に味が濃くて、油っこいけど、私はサラダとスープを別で用意して食べたのでとてもお美味しい夕食になりました。

 

どのメニューも基本的には美味しかったのですが、めちゃめちゃ当たりのお弁当もあれば、メインは美味しいけれど副菜はいまいちだったり、ちょっと水っぽいな~っていう物もありました。

 

メインで美味しくない料理は無かったです。

 

次から、美味しかったメニューをまた選んで、そうでは無かった物を新メニューなどに変えてみようと思います。

 

旦那は、好き嫌いが無く、なんでも美味しいと言うタイプなので、満足しているようでした。

 

ただ量は、お弁当だけだと物足りないので、サラダとスープをつけて食べています。

 

ご飯が欲しい所ですが、せっかくの低糖質メニューなのご飯は我慢♪

 

あと、ブロッコリーの登場回数が多かったですw。

 

ブロッコリー美味しいですけどね。

 

デザートのドーナツはしっとりしていて素朴な味で私も旦那も好きな味でした。

 

ロールケーキは中のクリームが私はいまいちだったので、次からはドーナツとバーだけにしようと思います。

 

冷凍なので、味に関してはそこそこ美味しかったらいいな~ぐらいに思っていましたが、めちゃめちゃ美味しいメニューもあるし、新メニューも2品づつ増えるみたいなので楽しみです♪

 

 

糖質量

デザートナッシュ

 

お弁当は、糖質量を抑えていて、タンパク質が多めなので大満足なのですが

 

デザートの糖質がまぁまぁあるな~と思いながら食べています。

 

糖質量
プレーンドーナツ:13.6g(1個)
プレーンロールケーキ:4.7g(1個)
チーズケーキバー:12.4g(2本)

 

ドーナツがもうちょっと少なかったらいいなと思います。

 

ドーナツとチーズケーキバーは美味しかったよ♪

 

 

使い勝手

レンジチンナッシュ

 

仕事から帰って来て、冷凍室から出してチンするだけなので、めちゃめちゃありがたいです。

 

しかも、チンして素手で出しても熱くないというのが素晴らしい。

 

見た目もシンプルでオシャレなお弁当なので、お皿に盛りつけせずそのまま食べています。

 

食べ終わったら、燃えるゴミで捨てればいいので楽ちん。

 

雨が降って買い物に行くのがメンドクサイ時にも、大活躍♪

 

 

値段

 

値段は、今は「1食549円(10食プラン)」ですが、続けてランクが上がれば「1食462円」になるので、このクオリティで500円切ったら言うこと無し!

 

私と旦那は糖質制限中で、夕飯はほぼ鍋を食べていて(夏も)、他はサラダチキンを作り置きするぐらいなので、noshのお弁当の日は結構嬉しい♪

 

お弁当のメニューを参考にして、低糖質な料理を作ってみようと思います。

 

 

こうだったらいいな

 

こうだったらいいな~と思ったのは、

お届け間隔が、1週間、2週間、3週間しかないので、1ヵ月ごとのお届けがあればもっと注文しやすい。

 

毎月の料金の計算がしやすいので1ヵ月ごとがあれば嬉しい。

 

 

最後に

 

「NOSH - ナッシュ」のお弁当は、仕事から帰ってきて、レンジで温めるだけで低糖質な料理が食べられるので、注文してみてとても良かったです。

 

メニューを考えなくてもいいし、買い物にも行かなくていいし、作らなくてもいいし、洗わなくていい。

 

しかも、美味しい♪

 

そう考えたら1食約500円は高くないと思いました。

 

冷凍なので、日保ちするのも嬉しい♪

 

糖質量を考えると、メニューが偏りがちになるので(私は鍋ばっかり食べてますがw)、美味しい低糖質料理が食べられる「noshのお弁当」は満足です。

 

↓詳しくは公式HPで
NOSH公式サイト



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