higasa neko

  プチ糖質制限中の日傘ねこです。   今回は、「豆腐ハンバーグ」を作ってみました。   材料がお肉と豆腐なので、もともと糖質はそんなに多くないですが、パン粉の糖質量が多 ...

  小さくて可愛い炊飯器を購入した日傘ねこです。   最初はお釜が思ったよりも、すごく小さくでびっくりしましたが、めちゃめちゃ可愛いのでとても気に入っています。   レコ ...

  ルイボスティーをよく飲む日傘ねこです。   今回はルイボスティーについてお話したいと思います。   私は生姜紅茶をよく飲むのですが、紅茶だとカフェインで眠れなくなって ...

  プチ糖質制限中の日傘ねこです。   今回は「油揚げのピザ」を作ってみました。   頻繁に作っているレシピなのですが、超簡単です。   テレビで、油揚げは糖質 ...

  生姜紅茶でほっこり温まっている日傘ねこです。   本日は「生姜」についてお話したいと思います。   生姜は「体に良い」ということはもちろん、ダイエットや美肌効果もある ...

  排水口の仕組みを知った日傘ねこです。   最近、お風呂の排水口からドブのような臭いがするようになりました。   見える範囲は定期的に掃除をしているので、見た感じ綺麗な ...

  甘い物が大好きな日傘ねこです。   ダイエットを続けるのに大事なことは、「頑張らないこと」と「我慢しないこと」だと私は思っています。   以前「炭水化物（糖質）をなる ...

  アボカドが大好きな日傘ねこです。   クリーミーでコクがあってとっても美味しいアボカド。果肉の2割が脂質で「森のバター」と呼ばれたり、食物繊維やビタミンがなどの栄養価がとっても ...

  プチ糖質制限中の日傘ねこです。   前回「炭水化物（糖質）をなるべく減らして10キロのダイエットに成功した」という記事を書いたのですが、 その時の記事はこちら↓ 糖質制限 &n ...

  プチ糖質制限中の日傘ねこです。   まずはじめに。   ダイエットに必要な事は気合いではありません。我慢でもありません。 自分に合っているかどうかが大事だと私は考えま ...